Летний оздоровительный отдых

Как собрать ребенка в детский лагерь

Чтобы детки смогли полностью насладиться отдыхом в лагере, следует знать несколько правил сбора и подготовки ребенка к отдыху.

Нужно хорошо понимать специфику лагеря – так как сборы в лагерь, где ребенок будет жить на берегу моря - это одно, а лагерь в лесу - совсем другое. Поэтому общие рекомендации нужно соотносить с конкретным местом.

Не стоит давать ребенку с собой в лагерь много различных лекарственных средств. Вряд ли он разбирается в них действительно хорошо. Во избежание ситуации, когда ваш ребенок начнёт самостоятельно лечиться от любого недомогания всем, что у него есть, доверьте лучше здоровье своих детей профессиональным медикам – работникам лагеря. Если ребенок нуждается в конкретных лекарствах, связанных с его физическими особенностями – соберите их ему с собой, но отдайте их в лагере взрослому, а не самому ребенку. В любом лагере у вас попросят справку от врача. Не забудьте подготовить ее заранее.   

 Говоря о гардеробе ребенка независимо от возраста и пола, самое важное - это головной убор. Жаркое солнце плохо влияет на самочувствие людей. Если ребенок не любит панамок или кепок,  можно купить ему бандану.  Летние вещи лучше покупать из тонкой, легко пропускающей воздух и впитывающей влагу ткани. Зачастую в лагере одежду стирают сами дети, поэтому лучше не давать с собой дорогую или нарядную одежду. Не стоит забывать про теплые вещи. Не смотря на лето, нужно обязательно сложить ребенку не только свитер, но и куртку! Для торжественных минут в лагере (открытие и закрытие смены, концерты, конкурсы красоты и т.д.) можно положить девочке пару красивых блузок/платьев, и брюки с рубашкой для мальчика. Важно, чтобы ребенок запомнил то, что он с собой берет, и привез это все назад.  

Конечно же с собой надо взять средства личной гигиены: мыло (обязательно с мыльницей), шампунь, зубную пасту, две дешевые зубные щетки (одну могут потерять), туалетную бумагу, одноразовые платки и салфетки.  Хорошо бы иметь при себе на всякий случай средство от солнечных ожогов.  Понятно, что в лагерях сейчас очень насыщенная программа, но у всех бывает настроение побыть одному, поэтому не лишним будет дать ребенку с собой книгу (желательно, нетяжелую).  

Понятно, что ребенок захочет взять с собой мобильный телефон, да и родителям важно, чтобы дети всегда были на связи. Возможно, лучше дать с собой дешевый аппарат, так как потерять его будет не так жалко. 

Расскажите ребенку, как собирать сумку в обратный путь - когда настанет время уезжать, вас рядом не будет, и аккуратно сложить все свои вещи ребенку придется самостоятельно. 

Если дорога дальняя, всегда нужно дать ребенку с собой еды, однако, не стоит класть скоропортящиеся продукты. Следует подобрать такой набор продуктов и в таком количестве, который ребенок без труда осилит.  

Примерный СПИСОК ВЕЩЕЙ, которые стоит взять с собой в детский лагерь:

·                 рюкзак/сумка

·                 блокнот, ручка

·                 умывальные принадлежности (+ пляжное полотенце)

·                 кроссовки

·                 шлепки

·                 носки х/б (5 пар)

·                 брюки плотные (джинсы)

·                 спортивный костюм

·                 шорты

·                 белье

·                 купальный костюм (2 шт.)

·                 футболка (5 шт.)

·                 рубашка с длинными рукавами

·                 свитер теплый

·                 ветровка с капюшоном

·                 куртка теплая

·                 носовой платок - 3 шт.

·                 головной убор от солнца + шапка

·                 средство от комаров

·                 позитивное настроение

Что лучше бы оставить дома

·                 аудио- и видеотехнику, за исключением простенького мобильного телефона;

·                 дорогую одежду и обувь;

·                 ювелирные украшения;

·                 переживания и хлопоты.

 

Филиал ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Чувашской Республике – Чувашии в г. Шумерля»