Всемирный День ходьбы. Акция 10000 шагов.

Всемирный День ходьбы. Акция 10000 шагов.

2 октября Всемирный день ходьбы. В этот день миллионы участников выходят на улицу, чтобы быть активными вместе. Ходьба - это умеренная аэробная активность, которая положительно влияет на физическое и психическое здоровье. Ходьба подходит для человека любого возраста, доступна каждому. Всемирная организация здравоохранения рекомендует 150 минут физической активности низкой интенсивности в неделю. Учащиеся МБОУ "Алтышевская ООШ" активные участники акции "10000 шагов". Теплая погода способствовала прогулке в лес, где ребята  любовались осенними пейзажами, наблюдали за изменениями в природе, незаметно набирая в копилку 10000 шагов. Учителя, Савина М.М. и Вельдяева И.А. во время ходьбы устроили викторину на осеннюю тему. Ученики отгадывали загадки, приметы, песни, посвященные осени.

Приятна и полезна для здоровья оказалась прогулка по осеннему лесу.

Прикрепленные файлы

jpg
miezffmzhxq.jpg 258,01 Kb 02.10.2022
jpg
wz-uylktldy.jpg 545,22 Kb 02.10.2022